Jak zmienić niskie poczucie własnej wartości?
Człowiek jest tym, w co wierzy.
– Antoni Czechow
Bardzo często kobiety piszą do mnie, że czują się gorsze, że mają niskie poczucie własnej wartości. Jedna z nich napisała, że czuje się mniej niż zero… Czym zatem jest to niskie poczucie własnej wartości i w jaki sposób zmienić myślenie o sobie samej?
Szczęśliwie dla nas niskie poczucie własnej wartości jest nawykiem myślowym. Dlaczego szczęśliwie? Bo ten nawyk można zmienić.